Overraskende Måter Hunden Din Holder Deg Sunn På

Innholdsfortegnelse:

Video: Overraskende Måter Hunden Din Holder Deg Sunn På

Video: Overraskende Måter Hunden Din Holder Deg Sunn På
Video: Hundehuset med Trude & Einar: Er hunden din feit? 2024, Mars
Overraskende Måter Hunden Din Holder Deg Sunn På
Overraskende Måter Hunden Din Holder Deg Sunn På
Anonim

">

(Bildekreditt: Getty Images)

Valpen din er kanskje ikke det skinnende fyret for alt som er en sunn livsstil: han spiser rester, tilbringer et flertall av dagen på sofaen og ser ut til å glede seg over all TV-en du gjør. Men å eie en hund har overraskende mange helsemessige fordeler. Hvis du har vært på gjerdet om å skaffe deg din egen hund, bør du vurdere fakta:

1. Trening

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Dette er sannsynligvis det mest åpenbare, men å ha hund er en fin måte å få deg selv utenfor og beina beveger seg. Ifølge en studie fra University of Victoria i Canada, er det mer sannsynlig at hundeeiere bruker tid på milde og moderate fysiske aktiviteter. Hundeeiere gikk i gjennomsnitt 300 minutter per uke sammenlignet med ikke-hundeeiere, som bare var i gjennomsnitt 168 minutter i uken.

2. De øker humøret ditt

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Det er ikke rakettvitenskap: å leke med en valp er en av de morsomste tingene i verden. Det er en øyeblikkelig humørsvingning, og det er vitenskap som støtter det. Ifølge en studie fra University of Missouri-Columbia, frigjør til og med noen få minutter med å klappe en valp et mylder av velværehormoner i systemet, inkludert serotonin, prolaktin og oksytocin. Snakk om et naturlig antidepressivt middel …

3. De holder blodtrykket nede

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Hvem visste at det å bare eie en hund kunne svare til å ha lavere blodtrykk? Nyere forskning på interaksjoner mellom mennesker og hunder viste at å snakke med og klappe en hund er ledsaget av lavere blodtrykk. Berøring syntes å være viktig i denne sammenhengen, så husk å klappe hunden din mye.

4. Hunder bygger opp immunforsvaret ditt

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Når du støvsuger opp en frisk mengde skitt valpen din drar inn, er du kanskje ikke så takknemlig. Imidlertid kan hunden din som drar inn bakterier og deres egen flass, ha nytte for immunforsvaret ditt. En studie fulgte over 400 barn fra spedbarn i løpet av et år og fant at de som var rundt hunder var mindre sannsynlig å bli syke. Vi foreslår ikke at du ruller rundt i hundens skitt som om han ruller rundt i det skitne tøyet ditt, men du får bildet.

5. De kan føle et fall i blodsukkeret

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Du vet hvordan hunden din kan lukte biffmiddagen din før du selv bestemmer deg for å begynne å lage den? Slår ut deres luktesans hjelper dem ikke bare med å oppdage middag, det kan oppdage et blodsukkerfall. Kjemiske endringer i kroppen din kan få deg til å lukte annerledes, og valpen din kan oppdage det. Mens de fleste hunder vil kunne oppdage denne endringen, er det faktisk programmer som trener hunder til å gjøre nettopp det, noe som kan være et livsendrende øyeblikk for noen med diabetes.

6. De kan også snuse kreft

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Selv om dette ikke er noe hver hund kan gjøre naturlig, trener forskere hunder for å snuse ut isolerte kreftkjemikalier. Forskere håper å produsere nanoteknologisensorer som er i stand til å gjenkjenne biter av kreftvev som bare er 1/10000th tykkelsen på et ark.

7. De holder deg sosial

(Bildekreditt: Getty Images)
(Bildekreditt: Getty Images)

(Bildekreditt: Getty Images)

Å være i form som passer best, nytter ikke hvis du er en elendig sosial eneboer. British Medical Journal har konkludert med at hunder fungerer som "sosiale katalysatorer." Å eie en hund kan hjelpe deg med å komme ut mer, nærme deg andre med letthet og generelt redusere isolasjon.

Anbefalt:

Interessante artikler
Bullmastiff Hunderaseinformasjon, Bilder, Kjennetegn Og Fakta
Les Mer

Bullmastiff Hunderaseinformasjon, Bilder, Kjennetegn Og Fakta

Bullmastiff-informasjon, inkludert bilder, trening, oppførsel og stell av Bullmastiff-hunder og hunderaser. Møt rasen

Giant Schnauzer Hunderaseinformasjon, Bilder, Kjennetegn Og Fakta
Les Mer

Giant Schnauzer Hunderaseinformasjon, Bilder, Kjennetegn Og Fakta

Giant Schnauzer-informasjon, inkludert bilder, trening, oppførsel og stell av Giant Schnauzers og hunderaserblandinger. Møt rasen